このような
＼お悩みありませんか？／
- 体重が増えた
- 色々なダイエットをしたが効果がない
- 若い時はすぐに痩せたが今は全然痩せない
- 将来生活習慣病になりそうで不安がある
- 産後の体型が戻らない
- 疲労が取れない
- 痩せないからあきらめている
- 睡眠の質が悪い
- ダイエットしてもリバウンドする
- 体質を改善したい
- セルライトが気になる
- 冷えがひどくて辛い
そのお悩み、
当院にお任せください！
＼驚きのビフォーアフター／
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 ※効果には個人差があります |
 ※効果には個人差があります |
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※効果には個人差があります |
11月14日までに＼ご予約の方に限り／
Nana式
ファスティングダイエット
体験価格 4,980円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
なぜ？当院のファスティングは
こんなにも効果が出るのか？
ファスティングに関する豆知識
・Nana整骨院のファスティングダイエットプランは免疫強化を行うためにファスティングを提案しています。
一般的に言う水だけの断食とは違い、必要な栄養素を摂りながら行う断食になるため、お腹が空いて力が出ないや寝れないなどは少なくなります。
ファスティングメニューは、酵素の専門家Pro Labo（プロラボ）と提携してる為、患者様の健康状態や体力等を考慮して、酵素を効率よくとりいれ、さまざまな効果の向上を目的としたプランを提案いたします。
ファスティングとは、簡単に言うと（断食）のことです。
断食と聞くと怖いやしんどいなどよく言われますが、その不安を和らげるために説明させて頂きます。ファスティングは数日間だけ食事を摂らずに離乳食からずっと働いてくれている胃や腸を休ませてあげることで、他の臓器にエネルギーを回すことができ、結果的に体内の老廃物や毒素を排出できるようになります。
他にもファスティングは身体に良い効果がたくさんある為、最近大人気のダイエット法です。
ファスティングの効果は大きく分けて5つあります。
1、ダイエット効果
当院、代表の私が実際に体験しました。色々なダイエットを今までやってきましたがNana式ファスティングが一番希望の場所を減らせれてリバウンドがありませんでした
私的にファスティングをすることで1番効果を感じたのが、ダイエット効果です。
食事を摂取しない為、新たに入ってくる糖分（エネルギー）も枯渇します。その為、体内に蓄えられていた脂肪分が分解されエネルギーとなり、結果的に体脂肪を落とすことができます。
一時的な体重減少ではなく、身体の中の体脂肪や内臓脂肪を減らしていくので、見た目もしっかり痩せて見えます。
2、デトックス効果
先程も書きましたが、胃や腸を休ませることができるので、消化吸収の働きよりも排出する働きが強まり、不要な毒素や老廃物を体内から減らすことができ、デトックスできます。
そして血液も綺麗になるので慢性的な疲れが解消され巡りが良くなり血行不良に伴う不調や生活習慣病のリスクを減らせます。
3、美肌効果
ファスティングによってデトックスが進むことで身体の代謝も良くなります。代謝が良くなることで肌のターンオーバーのサイクルも整い美肌効果も得ることができます。
4、免疫力の向上
ファスティングで内臓を休めると白血球の働きが活発になります。
そうすることで免疫力が向上し、細菌やウイルスに打ち勝つことができます。体内では、組織の再生をしてくれる為、免疫力が向上します。
5、自律神経の安定
ファスティング中は食事を3日から7日我慢する為、内臓が休まります。その為、寝ている時も内臓が働いてないので脳の回復と疲労の回復のみをしてくれているので日中の集中力や感覚が増すので自律神経も安定します。
当院でファスティングダイエットをする上で大事なことが3つあります
- 酵素ドリンク
- 脂肪をエネルギーに変換
- リバウンド
1、酵素ドリンク
断食は水だけですると思っている方が非常に多いですが当院では酵素ドリンクを摂取しながら行う『ミネラルファスティング』をしていきます。
ファスティングの最大の目的は代謝酵素を活性化することにあります。そのためにビタミンとミネラルの補酵素が必要になります。酵素ドリンクには、このビタミンとミネラル（補酵素）が豊富に含まれております。
水だけ断食はビタミンとミネラル（補酵素）を取り入れられないので代謝酵素が十分に働くことができずに辛いだけの断食になります。
この酵素ドリンクも明確な定義がなくドラックストアなどで2000円ぐらいのものや18000円程で手に入るものもあり迷うと思いますがジュースに1滴酵素を入れるだけで酵素ドリンクになります。
酵素ドリンクの質でファスティングの効果が大きく変わってきますので当院ではエビデンスがあり酵素発酵生産物が95パーセント以上のものしか使っておらず代謝を助けてくれるので身体に負担なくファスティングが行えます。
2、脂肪をエネルギーに変換
体内に固形物（エネルギー）がないと人間の身体は体内の脂肪や筋肉でエネルギーを作り活動します。その場合に脂肪が硬かったり、セルライトが多いと脂肪がエネルギーに変換されなくて筋肉を使ってしまします。当院ではハイパーナイフ（痩身参照）、キャビテーション（痩身参照）、整体などで脂肪をエネルギーに変換しやすくする土台を構築します。なので下半身だけ痩せたいやお腹だけ痩せたいなど希望の場所をサイズダウンできます。
3、リバウンド
リバウンドの最大の原因は過酷な運動や食事制限にあります。私も多額の資金を使い大手のパーソナルトレーニングに通い過酷なトレーニングや食事制限を行ってるときは希望の数字まで痩せましたが、あっという間にリバウンドしました。筋肉がつき基礎代謝は上がりましたが自分で自分をわかってないと食事も気にしないし反動で運動も食事制限もしなくなります。
当院では過酷な運動ではなく寝ているだけで筋肉がつく電磁パルス（電磁パルス参照）をしてもらい無理なく基礎代謝を上げます。そして一人一人に合った食事の取り方を提案していきます。
ファスティングプログラム
プログラム1 週末や平日で外食がない3日間に行うファスティング
ファスティングに不安な方や、ずっと飲まないといけない薬を飲んでる方（医師の確認が必要）、体脂肪が少ないけど痩せたい方向け
プログラム2 週末ファスティングに慣れて自信のついた方
プログラム3 当院オススメ
落としたい体重が大きい方、体脂肪が多い方、体質変えたい方向け
ファスティング中のOK食品
Nana式ファスティングを行えない方や注意事項
- 激しい運動（ウォーキング、ストレッチなどはOK）
- 長時間の運転
- お酒は飲まないでください
- 薬の服用（医師の同意をもらってください）
- 妊娠中や授乳中の方
- 18歳以下の方
Nana式ファスティングダイエット
体験の流れ
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希望体重や目標、ファスティングの説明をファスティングプロがお聞きし不安を取り除きます。 |
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体の内側をくまなくチェック。 |
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ハイパーナイフなどを使い脂肪を柔らかくして痩せやすくします。（痩身参照）
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ハイパーナイフなどを使い脂肪を柔らかくして痩せやすくします。（痩身参照） |
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寝転びながら20分約3万回以上の筋肉運動でリバウンド予防（電磁パルス参照） |
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注意事項や食事の取り方などを説明します。 |
1、カウンセリング、測定
5、電磁パルス
6、説明
11月14日までに＼ご予約の方に限り／
Nana式
ファスティングダイエット
体験価格 4,980円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
＼お客様の喜びのお声／
| 「ファスティングで体調も良くなり体重も落ちました」
産後 、体調がすぐれなかったのと体重が戻らなくて色々ダイエットをしてリバウンドを繰り返していたときに、こちらのハイパーナイフとファスティングを教えてもらいやってみました。 （O.Y様） ※効果には個人差があります |
| 「長年の悩みお腹のお肉が1回でなくなりました」
子供を4人産んで産む前の5キロ増までは落とせたんですがそこから中々体重が落ちなくて色々試しましたが全然効果がなく諦めてましたがCocoさんの痩身技術で1回でお腹のお肉がなくなったのを感じました。 （I.M様） ※効果には個人差があります |
| 「骨盤のグラグラした感じが無くなりました」
1人目妊娠した時から腰の痛みと恥骨の痛みがあり、骨盤の歪みが気になっていましたが通院する時間もなく3人産みましたがこのまま腰の痛みと骨盤の歪みをほっとくのは良くないと思い知り合いのママ友に紹介してもらって来院しました。 （I.K様） ※効果には個人差があります |
| 「1回で効果ありました」
仕事が立ち仕事でずっと足のむくみと太さが気になっていて色んなダイエットしていましが上半身ばかり痩せてしまい下半身は全く痩せなくて悩んでいるときにCocoさんをみつけました。 （W.N様） ※効果には個人差があります |
| 「最高の結婚式が挙げれました」
結婚式の日取りが決まりタキシードを綺麗に着たいと思っていた時に妻に紹介してもらってこちらに来ました。 （S.Y様） ※効果には個人差があります |
| 「理想の状態でのウエディングドレスが着れました」
以前から写真を撮る時に真っ直ぐ立ったら右肩が下がっていたので気になっていましたが、ずっとほっといていました。 （A.Y様） ※効果には個人差があります |
| 「体重も落ちて頭痛も改善しました」
社会人になってから肩こりと頭痛に悩んでいて病院にも行きましたが薬をくれるだけで変化がなかったので、こちらにお世話になりました。 （N.Y様） ※効果には個人差があります |
| 「産後1番の悩みが1回で解消しました」
子供を2人産んで初めはあまり気にならなかったんですが年々胸が小さくなり萎んでいくのが目に見えて気になり出し、クリームを塗ったり、育乳マッサージをしたり、ナイトブラもしましたが効果をあまり感じなかったのですぐにやめました。 （I,K様） ※効果には個人差があります |
まだまだあります！
驚きのビフォーアフター
 ※効果には個人差があります |
 ※効果には個人差があります |
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※効果には個人差があります |
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※効果には個人差があります |
11月14日までに＼ご予約の方に限り／
Nana式
ファスティングダイエット
体験価格 4,980円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
